 |
售價:234  |
現在很多線上購物EC平台都有銷售該商品!NICOLE不吝嗇分享他的生活點點滴滴;包括網路上購買的任何東西.下面是整理過的資料;有你今天小睡了嗎？與其他類似值得參考的商品清單.雅虎購物、momo購物及博客來是我比較常去逛的EC網購平台,常常有優惠商品可撿便宜。NICOLE是我的好朋友,為人正直又有愛心;NICOLE他只會推荐好東西！ |
雅虎購物、momo購物及博客來是我比較常去逛的EC網購平台,常常有優惠商品可撿便宜。CRYSTAL也嘗試積極推荐,並介紹我該商品優缺點。我有去遍尋各大購物網站momo購物、yahoo奇摩購物、博客來、PChome線上購物、ibon mart搜尋優惠價格!CRYSTAL不吝嗇分享他的生活點點滴滴;包括網路上購買的任何東西.除了你今天小睡了嗎？ 相關商品及價格也一並整理成資料,提供給大家參考~ |
詳細資料ISBN：9789866662515 叢書系列：生活館 規格：平裝 / 256頁 / 15 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 八國語言銷售，讓你更聰明、更健康、更有生產力的科學計畫 你想讓自己精力充沛？想來點新鮮點子？想讓心情更好？找個時間，小睡一下！ 小睡眠能發揮大效益！研究證明，白天小睡片刻有助於： ☆ 提高創造力，增強工作效率 ☆ 減輕壓力，振奮心情 ☆ 幫助減重，保持年輕 ☆ 減低心臟病發與中風的風險 ☆ 減低罹患糖尿病的風險 ☆ 改善記憶力，提高運動機能 ☆ 增進性生活，加強耐力 ☆ 減輕偏頭痛、潰瘍以及和心理有關的其他問題 ☆ 夜間更容易入睡，睡眠品質更佳 不同於傳統的午睡，我們現在已經進入嶄新的「小睡科技」時代。所謂「小睡」是指利用白天時間，來場最短五分鐘、最長不超過三小時的短眠；而「小睡科技」則是依據個人的晝夜生理週期，以及個人不同的需求（不論你想要的是恢復體力、改善效率或增加創意等等），找出你該在什麼時候小睡，以及該睡多久最有效果。 本書是具有科學根據的重大突破，梅德尼克博士獨創「小睡計畫」，運用「睡眠輪盤」，找出最適合個人的最佳小睡。本書特色 1. 引進最新的小睡知識與科技。 2. 揭開睡眠的祕密，剖析睡眠的力量。 3. 利用小睡輪盤，找到自己真正需要的小睡模式。 4. 教你量身打造屬於自己的小睡養生之道！。 5. 應用小睡來償還你的睡眠債。 |
#熱銷商品#
|
資料來源：博客來
留言列表
